L’hiver est l’apogée du Yin qui prend le dessus sur le Yang. C’est le moment de l’année où les nuits sont plus longues que les jours.
Dans la nature, tout est au repos : la sève a reflué, les feuilles sont tombées, les arbres sont dépouillés.
Son évolution est la stagnation, la mort mais qui porte en elle le germe de la vie nouvelle.
Le mouvement Eau représente la passivité, la gestation en attente d’un nouveau cycle.
Son énergie est glaciale et son climat est le gel.
En hiver, le froid descend sur la Terre. C’est le temps de la neige, des pluies froides. L’eau se prend en glace : c’est pourquoi on dit que le froid durcit.
Dans notre corps, le froid durcit aussi en particulier les organes des reins.
En hiver, nous devrions nous comporter comme la nature, la végétation, les animaux avec en particulier la tortue bien protégée dans sa carapace, qui se recroqueville, pouvant rentrer tête et pattes et vivre à l’intérieur, recluse.
Nous devrions accueillir la saison de l’Hiver par du repos, de l’introspection, de la méditation, du lâcher prise.
L’organe correspondant à l’élément Eau est le Rein qui englobe aussi la fonction des glandes surrénales, ainsi que tout l’appareil génital. Comme le Poumon, le Rein se déclare au singulier dans la médecine chinoise. Nous possédons deux reins mais une seule et même énergie les parcourt.
Le viscère est la Vessie, la sécrétion est l’urine.
Rein et Vessie commandent la physiologie d’un organe de sens : l’Oreille avec l’ouïe.
Ils gouvernent également la moelle, les os, les dents, les cheveux et la structure du système nerveux.
Les déséquilibres de l’énergie du Rein sont les blocages de l’Energie, les tremblements, les œdèmes.
L’émotion est la peur.
La saveur est salée et la couleur est le noir.