Eqilibreandco/Elément Bois, énergie du Printemps

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Elément Bois, énergie du Printemps

Adaptez-vous au Printemps
Entretenez votre énergie et la santé du Foie
Renouvelez votre vitalité
Allez vers l'élan de vie

Mieux comprendre la Médecine Chinoise ou MTC

La Médecine chinoise est un système complet, tout à la fois classique et moderne, qui a pour objet l’étude de la physiologie, de la pathologie, ainsi que le diagnostic, la prévention et le traitement des maladies.
Elle permet ainsi d’être en bonne santé et en harmonie avec son environnement et ses émotions. 
Elle est reconnue comme pratique thérapeutique efficace dans de nombreux pays. 

La Médecine Chinoise s’appuie sur 5 disciplines que nous détaillerons dans cette formation sur l'élément Bois. Toutes ces disciplines s’imbriquant les unes aux autres :
• La pharmacopée incluant les plantes (phytothérapie)
• La diététique
• Les méridiens d’acupuncture 
• Le massage traditionnel appelé Tui Na
• Les exercices énergétiques au travers du Qi Gong, de la respiration et de la méditation pleine conscience.





Les bienfaits de la Médecine Chinoise

- Votre corps est centré, équilibré et détendu
- Votre respiration est calme, harmonieuse et paisible
- Votre mental est détaché et en paix
- Votre énergie ou Qi est amélioré ainsi que votre santé et longévité
- Votre esprit est en paix et en pleine conscience
- Vous êtes en harmonie avec  vos émotions et votre environnement

L'élément BOIS

Le printemps commence quand la nature s’éveille après le long silence froid de l’hiver.
C’est le premier frémissement qui annonce toute une saison d’épanouissement, d’extériorisation, de montée de la sève, de germination des graines, de floraison, de dissémination des pollens… La nature s’embellit.

Le printemps est souvent annoncé par un brusque changement de climat, avec des orages et des coups de tonnerre.
Le vent est l’énergie climatique spécifique du printemps. Il sème la vie lorsqu’il transporte les pollens. Lorsqu’il se lève, il balaye tout sur son passage. Il est mobilité, mouvement et imprévisibilité.
Les maladies survenant au printemps auront un début brusque, une fin tout aussi brutale, des changements, des variations imprévisibles.

Le printemps est la saison des amours ! Tous les animaux sont soumis à l’impulsion de la « clarté répandue », qui stimule le système hormonal par l’intermédiaire de l’hypophyse.
Accueillir le printemps, c’est accueillir le renouveau avec de nouveaux projets pour soi-même et la société. Au printemps, nous accueillons une énergie d’élan et de croissance similaire dans la nature à l’expansion de l’arbre.

L’organe correspondant à l’élément Bois est le Foie et le viscère est la Vésicule Biliaire. 
Ceux-ci commandent d’autres parties du corps notamment les yeux et la vue, les muscles, les tendons, les ongles...

Les déséquilibres de l’énergie du Foie se manifestent par des spasmes, des larmes, de l’agitation, des cris……
L’émotion dominante est la colère.

Si notre Foie est fragile ou perturbé, nous pourrons ressentir des points de côté, crampes, douleurs intestinales…
De même une fragilité des ongles éveille des doutes sur la santé du Foie, ainsi que l’irritabilité, les colères faciles ou l’impatience.

Etre bien dans la saison du Printemps et l'élément Bois

Elément Bois

Le pouvoir des méridiens Foie et Vésicule Biliaire
Les émotions du Bois
Les maladies du Bois

Soins et prévention Bois

La diététique du Bois
Les plantes du Bois
Les huiles essentielles du Bois
Les fleurs de Bach du Bois

Pratique du Bois

Les massages
Les mouvements Qi Gong
La relaxation

Ils témoignent

La médecine chinoise est une médecine holistique et globale qui prend en compte le corps et l'esprit. Suite à une fatigue chronique et des problèmes d'insomnie, cette pratique m'a permis d'améliorer mon état de santé. Je la recommande à tous en complément à notre médecine occidentale.

Isabelle M.

Avec la pratique de Qi Gong, les massages, la respiration et la relaxation, je me sens plus calme et moins stressée dans ma vie quotidienne. Je sais mieux gérer mes émotions, m'adapter à mon environnement et aux changements de saisons. Merci pour votre enseignement très utile et agréable pour se sentir mieux.

Stéphane B.

Bonjour Martine, pour être honnête, je ne connaissais pas la philosophie chinoise . J'avais envie de m'occuper de mon corps, de mieux respirer. J'ai été attirée par votre approche et je sentais que j'étais enfin prête. Merci beaucoup pour vos vidéos qui me donnent envie de persévérer sur la voie du Tao.

Régine B.

C'est tout simplement génial et performant. Je pratique régulièrement les différents mouvements et suis les conseils. Mon corps en redemande et il est content que je le traite avec douceur. Merci pour votre accompagnement et votre soutien. A très vite pour de nouvelles expériences...

Fabienne C.

MARTINE BOSC

J'accompagne dans cette formation des personnes comme vous qui souhaite aller vers plus de détente physique et mentale grâce à la MTC. 
Pour aller vers une meilleure compréhension, maîtrise, manifestation et libération de votre énergie vitale.

Contenu

Bienvenue

Adaptez-vous au Printemps
Entretenez votre énergie et la santé du Foie
Renouvelez votre vitalité
Allez vers l'élan de vie
Bienvenue dans la saison du Printemps et l'énergie Bois en Médecine Chinoise
Aperçu

Module 1 : S'adapter à la saison du Printemps et à l'énergie du Bois en MTC

Vidéo : Etre bien dans l'énergie du Bois
Aperçu
Méridiens Foie et Vésicule Biliaire
LE BOIS.pdf
Episode 20 - S’adapter au printemps avec la Médecin Chinoise - 22:03:2021 14.12.mp3

Module 2 : Les massages de l'énergie Bois

Vidéo
LES MASSAGES DU BOIS.pdf

Module 3 : Les mouvements Qi Gong de l'énergie du Bois

Vidéo
Renforcer l'énergie du Foie et de la Vésicule Bilaire
LES QI GONG DU BOIS.pdf

Module 4 : Conscience et relaxation de l'énergie Bois

Vidéo